中午不吃飯午睡后出現多種不適,例假首日更明顯,為何?
中午不吃飯的話睡午覺起來就會出現心悸、氣短、胸悶以及顫抖、乏力、出汗的癥狀,吃點東西癥狀就會減輕。例假期第一天尤為明顯。但晚上不吃飯或少吃沒有類似癥狀。
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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中午不吃飯睡午覺后出現心悸、氣短、胸悶、顫抖、乏力、出汗等癥狀,例假第一天更顯著,可能與低血糖、激素變化、貧血、心血管問題、甲狀腺功能異常等有關。 1.低血糖:未進食導致血糖降低,能量供應不足,引起上述癥狀。可通過及時補充糖分緩解。 2.激素變化:例假期間激素水平波動,可能影響身體代謝和神經調節,加重不適。 3.貧血:若本身存在貧血,未進食會使癥狀更明顯,表現為乏力、氣短等。 4.心血管問題:如心臟供血不足,在空腹時癥狀易顯現。 5.甲狀腺功能異常:甲狀腺激素分泌異常,影響代謝,導致身體機能紊亂。 出現這種情況,建議及時就醫,進行血糖、血常規、甲狀腺功能、心電圖等檢查,以明確原因。可先適當補充食物,避免空腹午睡。日常注意飲食規律,保證營養均衡。
2024-12-27 08:06
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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心悸、氣短、胸悶以及顫抖、乏力、出汗等是低血糖的表現注意正常飲食,如果有家族史還是要定期檢查血糖的情況,可暫且觀察
2015-11-21 13:50
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