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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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13 歲兒童的身高受多種因素影響,包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。一般來說,13 歲男孩的正常身高范圍在 1.52 - 1.67 米之間,女孩在 1.50 - 1.60 米之間。1.53 米是否正常,需綜合多方面因素判斷。 1.遺傳:父母身高較高,孩子通常也會相對較高。這是由基因決定的。 2.營養:充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質有助于身高增長。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,良好且充足的睡眠對身高發育重要。 4.運動:經常參加跳繩、籃球等運動,能促進骨骼發育。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高。 綜上所述,判斷 13 歲兒童身高是否正常不能僅看數值,要綜合考慮各種因素。如果對孩子身高有疑慮,建議及時咨詢醫生,進行相關檢查評估。
2024-12-27 03:46
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,12周歲正常身高來說是在135cm以上即可的。13周歲進入生長發育的又一個高峰期的。這個是沒有標準身高的了所以這個情況要看個人生長發育的情況的。有些人慢一些生長發育有些人快一點都正常的。不需要太過于擔心的。注意平時注意三點即可:注意營養充足多吃優質蛋白適當補鈣以及多運動尤其是跳繩跑步為好多做做拉伸運動以及每天睡眠要有8小時以上的。這三點很重要。
2015-11-22 04:12
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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這個情況應該是正常的,建議你孩子平時多要多吃飯,多運動,保證充足的睡眠,多補充鈣質,多曬太陽可以促進鈣質的吸收
2015-11-22 00:18
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好。這是不能確定的。后天的因素也是很有用。多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
2015-11-21 21:38
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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男孩子3歲—12歲,女孩子3歲—10歲左右,每年會長5—7厘米,而2—13歲的正常兒童身高預測公式為:年齡×7+70厘米.如果孩子低于正常兒童身高5—7厘米左右,或每年生長速度低于4—5厘米,就屬于身材矮小.
2015-11-21 12:20
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