抵抗力差可通過藥物、飲食、運動、睡眠、心理調節等方面來改善。可使用的藥物有胸腺肽腸溶片、轉移因子口服液、匹多莫德分散片等。 1.藥物治療：胸腺肽腸溶片能促使機體免疫細胞成熟，增強免疫功能；轉移因子口服液有助于傳遞免疫信息，激發免疫反應；匹多莫德分散片可調節機體免疫功能。但使用藥物需在醫生指導下進行。 2.飲食調理：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。 3.適量運動：如慢跑、游泳、瑜伽等，能增強體質，提高抵抗力。 4.充足睡眠：每天保證 7 - 8 小時的高質量睡眠，有利于身體恢復和免疫調節。 5.心理調節：保持良好的心態，減輕壓力，避免焦慮和抑郁情緒，有助于維持免疫系統的穩定。 總之，抵抗力的提升是一個綜合的過程，不能單純依賴藥物，需要從多個方面共同努力。如果抵抗力差的情況較為嚴重，建議及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性的治療措施。

您好，防治小兒反復呼吸道反復感染,應注意孩子的體質鍛煉,作好耐寒訓練.平時盡量訓練孩子穿戴不要太厚,培養日光浴,空氣浴和溫水浴的習慣.可通過戶外活動,跑步,游泳等增強小兒的體質.營養攝取要均衡,多飲水,注意多吃牛奶,肉類,蛋,水果,蔬菜等,要及時糾正小兒偏食等不良習慣.