肩周炎是一種常見的肩部疾病，多因肩部組織退變、慢性損傷、外傷、寒冷刺激、內分泌紊亂等因素引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動療法、中醫治療等。 1. 病因： 肩部組織退變：隨著年齡增長，肩部肌肉、肌腱等組織逐漸老化，容易發生肩周炎。 慢性損傷：長期過度活動、姿勢不良等導致肩部慢性損傷。 外傷：肩部受傷后未得到及時有效的治療，可能引發肩周炎。 寒冷刺激：肩部受寒，血管收縮，血液循環不暢，易誘發肩周炎。 內分泌紊亂：體內激素水平變化，如女性更年期，可能影響肩部組織代謝。 2. 治療方法： 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，改善肌肉緊張。 物理治療：如熱敷、紅外線照射、超短波等，促進局部血液循環，減輕炎癥。 運動療法：進行爬墻運動、鐘擺運動等，增強肩部肌肉力量，改善活動度。 中醫治療：針灸、推拿按摩等，疏通經絡，緩解癥狀。 封閉治療：對于疼痛嚴重者，可在局部注射糖皮質激素和局麻藥。 3. 注意事項： 避免肩部過度勞累和受涼。 堅持鍛煉，但要注意動作規范，避免加重損傷。 遵醫囑按時治療，定期復查。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，并且要有耐心和恒心。患者應積極配合醫生治療，同時注意日常肩部的保養，以促進康復。

一般可用布洛芬、雙氯芬酸鈉(扶他林)、雙氯滅痛、英太青、戴芬、怡美力、莫比可、萘普酮等藥物。部分病人可局部注射醋酸氫化考的松或醋酸曲安奈德、得寶松、利美達松等，但多數認為，一年內不能使用3—4次以上，更不可以連續使用。治療中，應在鎮痛的基礎上，積極采用功能鍛煉的方法，最大限度地恢復肩關節功能。功能鍛煉應經常、適當，盡最大可能活動肩關節。另外可以考慮針灸、理療、推拿、拔火罐等。對于晚期粘連堅固，嚴重影響患者生活質量的病例，可采用小針刀松解術治療。

引起肩周炎的原因很多肩關節本身變性性疾病，尤其是局部軟組織退行性改變，可由于疼痛限制肩關節運動造成肩周炎。肩關節本身變性性疾病，尤其是局部軟組織退行性改變，可由于疼痛限制肩關節運動造成肩周炎。內分泌功能紊亂也可能是肩周炎的誘發因素之一。建議您使用中醫的針灸療法，目前，針灸及各種穴位刺激法的療效大致類似，有效率在95％以上。祝您健康！

你的情況需要堅持進行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進行籃球、足球、網球等較為劇烈的運動。通過正確的鍛煉，可以有效地增加脊柱活動度、改善脊柱功能、控制病情發展，從而使患者能夠正常生活、工作；飲食方面，應注意少吃寒涼冰鎮食品，進食酒肉要適度，以免傷及脾胃加重病情。

你好，肩周炎是一種自限性疾病，都是可以自己愈合的它的表現就是手臂上抬受限，可以手爬墻鍛煉促進愈合醫生詢問：