28 歲脫發嚴重且頭發稀少，可能是由遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、不良生活習慣等引起的。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，毛囊對雄激素敏感，易導致脫發。這種情況較難逆轉，但早期治療可減緩進程。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，會影響毛囊生長周期，導致脫發。需要針對病因進行治療，調整內分泌水平。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能引起毛囊血液供應不足，導致脫發。要學會放松心情，緩解壓力。 4.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養素，頭發得不到足夠滋養，會變得稀疏。應保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 5.不良生活習慣：頻繁燙發、染發，長期熬夜，吸煙等，均可能損傷毛囊，造成脫發。改變這些不良習慣有助于改善脫發狀況。 總之，脫發的原因較為復雜，治療方法也因人而異。建議及時就醫，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于促進頭發的生長。

你好，脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳，注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.

少用,不!是絕對不能用激素藥物,那樣只會適得其反,再次復發的時候會更加嚴重!最好是用中藥治療!老祖宗傳下來的精華絕對要強上西藥百倍!