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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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二十三歲男性可能面臨的健康問題,包括生活習慣相關、心理壓力、運動損傷、生殖系統問題、常見疾病等。 1. 生活習慣相關:長期熬夜、飲食不規律、吸煙酗酒等不良習慣,可能導致免疫力下降、腸胃功能紊亂、肝臟負擔加重等。 2. 心理壓力:工作或學業壓力大,容易出現焦慮、抑郁等心理問題,影響睡眠和精神狀態。 3. 運動損傷:過度運動或運動方式不當,可能造成肌肉拉傷、關節損傷,如半月板損傷、韌帶拉傷等。 4. 生殖系統問題:如前列腺炎、附睪炎等炎癥,可能影響生育功能和生活質量。 5. 常見疾病:感冒、流感等呼吸道感染,以及皮膚過敏、濕疹等皮膚疾病較為常見。 總之,二十三歲男性應養成良好的生活習慣,保持適當運動,關注自身心理健康,定期進行體檢,如有不適及時就醫。
2025-01-06 03:26
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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健康指導:二十三歲體重八十六斤屬于嚴重營養不良建議到醫院檢查飲食需注意,細嚼慢咽,多吃高蛋白食物,不要吃太多米飯。日常作息要規律,避免熬夜。多補充水分,建議每天喝一瓶純牛奶,吃一個雞蛋。運動量不要過大,以走路為主。不宜亂吃或多吃,這不僅達不到增肥效果,反而不利于身體,女孩必須長期堅持,不打亂規律合理飲食,慢慢會變胖
2015-11-22 07:19
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,身體瘦原因可能有兩個,一個是胃腸功能比較差,所以營養物質在體內吸收的少,都代謝排出體外了,這樣可以調節胃腸功能,如服用補脾益腸丸、歸脾丸等。還有一個原因可能是遺傳,本身就是這種體質,這沒辦法改變。建議您平時飲食注意規律,適當高蛋白、高脂肪飲食,多增加維生素、氨基酸等營養,保證每天充足睡眠,多參加體育鍛煉,增強體質。
2015-11-22 04:52
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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二十三歲體重八十六斤,加強體育鍛煉.
2015-11-21 15:08
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