預防艾滋病需要從多個方面入手，包括避免高危行為、使用安全套、注意個人衛生、拒絕共用注射器、定期檢測等。 1.避免高危行為：不進行無保護的性行為，避免與多個性伴侶發生關系，減少性傳播風險。 2.使用安全套：正確使用質量合格的安全套，能有效降低性傳播艾滋病的幾率。 3.注意個人衛生：不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液接觸的物品。 4.拒絕共用注射器：避免共用注射器吸毒，這是血液傳播的重要途徑。 5.定期檢測：高危人群應定期進行艾滋病檢測，早發現早治療。 總之，預防艾滋病需要個人提高自我保護意識，養成良好的生活習慣，并積極參與艾滋病的預防宣傳工作，共同營造一個健康的社會環境。

人物介紹：今年64歲的曹韻貞教授是世界級的艾滋病專家。當艾滋病研究在全球還是一個處女地時，她就在美國兩次參與了艾滋病病毒研究實驗室和研究中心的籌建。1986年，她在紐約大學醫學中心艾滋病病毒實驗室工作時，關于HIV陽性感染者尿中存在特異性抗體的發現，曾轟動世界。4年后，她轉到艾倫戴蒙德艾滋病研究中心，擔任何大一教授的主要助手和合作者，為期8年。何大一教授是艾滋病"雞尾酒療法"（幾種藥物混合使用）的研制者，國際公認的艾滋病研究先驅與權威。由于曹韻貞教授參加了何大一教授全部的研究課題，所以她對世界艾滋病的研究進展了如指掌。曾被美國《科學》雜志譽為1996年艾滋病研究領域全球最具影響力的科學家之一。中國目前最權威的專家曹韻貞教授的講座摘編，該講座可從感染途徑、空窗期、癥狀等方面排除大家的恐懼心理。以下為曹教授講座內容：一，關于感染途徑：1，如果用了安全套，就不用擔心了，是很安全的。（這說明，戴套了，就不是高危行為——這不是曹教授講的，是我的理解，但從曹教授的話看，我想我的理解是正確的）2，如果結束后，發現安全套破了，如果你是男性，也沒有被傳染的可能。因為在此過程中，一定是男性用力過猛使套破損，要是傳染，也是男性傳給女性。病毒不可能順著這個破口，再鉆進很小的尿道口。3，如果沒注意，使女性分泌物碰到男性的GT、GM等處，也沒有被傳染的可能。4，濕吻不會傳染。“如果你想吻你的女朋友，大膽地吻！”（曹教授原話）二，關于空窗期：　　在被感染一周后，出現急性癥狀，但是在很短的時候內（不超過一周）就消失了。也就是說從被感染到癥狀消失總共是兩周時間。這就是空窗期2周的依據。說是6周，實際是已經很保守的了。（在隨后的回答提問中，有人問：在您看過的上千個病例中，有沒有3個月是陰性，然后又轉陽了的？曹教授答：沒有。）三，關于癥狀：有人問：我的脖子下有黃豆粒大小的淋巴，是癥狀嗎？曹教授答：這樣的淋巴沒有任何意義。因為，牙痛、嗓子痛都可引起。腳癬還可以引起腹股溝的淋巴大。真正的淋巴大，就像我們看到的照片一樣（放幻燈），不用摸就能看見。曹教授又說：越有癥狀，持續時間越長，就越不可能是HIV感染。90%以上的感染者都是沒有癥狀的。第三篇是關于窗口期的，這篇文章說明，4周查抗體陰，已基本可以排除被感染可能。現在普遍使用的是第三代試劑，窗口期不好解釋，可以用以下數字來說明：病毒感染后，1周檢查出抗體的概率：22.6%2周檢查出抗體的概率：53.775%3周檢查出抗體的概率：84.1%;4周檢查出抗體的概率：98.4%5周檢查出抗體的概率：99.45%6周檢查出抗體的概率：99.994%7周檢查出抗體的概率：99.99986%8周檢查出抗體的概率：99.999999979%

艾滋病全稱是獲得性免疫缺陷綜合癥，是一種病毒感染的性病，主要傳播途徑是血液，性生活和母嬰傳播。有可疑的接觸史，如果不放心的話，可在高危六周后到醫院或當地的疾控中心做HIV抗體檢測，一般陰性可排除感染。十二周復查仍未陰性的話，則可以排除艾滋病感染了。

您好，艾滋病主要通過性生活和血液等途徑傳播，和感染者性生活，被感染的可能性比較大的。急性HIV感染有發熱,乏力,咽痛,全身不適等上呼吸道感染癥狀.個別有頭痛,皮疹,腦膜炎或急性多發性神經炎.頸,腋及枕部有腫大的淋巴結,類似傳染性單核細胞增多癥.肝脾腫大.