肚子脹、不想吃東西且有點想吐，可能是由消化不良、胃腸疾病、肝膽疾病、懷孕、精神因素等引起。 1.消化不良：飲食不規律、進食過多油膩或不易消化的食物，會導致胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內積聚，產生上述癥狀。可通過調整飲食結構，如多吃蔬菜水果，適當運動來改善。 2.胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍、腸梗阻等疾病，會影響胃腸正常功能。比如胃炎，胃黏膜受損，消化能力下降。需要就醫，明確診斷后進行治療，可能會用到奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 3.肝膽疾病：膽囊炎、膽結石等，膽汁分泌或排泄異常，影響脂肪消化，也會出現這些癥狀。治療可能包括消炎利膽片等藥物。 4.懷孕：女性懷孕后，體內激素變化，可能出現這些妊娠反應。一般無需特殊治療，嚴重時需就醫。 5.精神因素：長期精神緊張、焦慮，可能導致胃腸神經功能紊亂。應注意調節情緒，保持良好心態。 出現肚子脹、不想吃東西且有點想吐的情況，如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取相應的治療措施。

您好：您的情況考慮為胃腸感冒的存在、建議積極治療與預防。建議您注意保暖、避免受涼等、多飲溫開水、可以口服藿香正氣軟膠囊、抗病毒口服液及整腸生治療、適當控制飲食量、少食多餐等。

消化不良導致腸內平衡被打亂，產生腹瀉。上腹脹、早飽、噯氣、惡心、嘔吐等上腹不適癥狀。建議山楂、橘皮、蓮心、白茯苓、菊花、藿香、佛手、蜂蜜、甘草、