甲減甲狀腺結節患者飲食要注意蛋白質補充、維生素攝入、碘的攝取、飲食結構調整和避免不良飲食。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.蛋白質補充：防止因內分泌系統損傷導致蛋白質流失，可選擇肉類、蛋、牛奶、豆類、豆制品。
2.維生素攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，保證維生素供應。
3.碘的攝取：適量攝入碘，根據自身情況合理控制。
4.飲食結構調整：保持均衡，主食粗細搭配，少吃油膩、辛辣食物。
5.避免不良飲食：戒煙戒酒，減少高油高糖食物。
合理的飲食有助于控制病情，患者應重視飲食調整。

沒有明顯的飲食的要求，關鍵要把優甲樂的劑量讓醫生給調整好了，逐步把甲功提到正常水平，會感覺什么都好起來。這是最關鍵的。當然，如果現在還有浮腫，那么當然不要吃太咸的，要清淡些，雙腿不要懸太久，運動不要過量，等甲狀腺功能正常了，就比較明朗了。

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如果有浮腫不要吃太咸的，飲食要清淡些，可以適當運動，但注意不要過量。宜多吃具有消結散腫作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等，多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。

甲減服藥是長期替代治療，不能隨意停藥，甲狀腺功能正查后要繼續維持用藥，定期復查甲狀腺功能，根據化驗結果調整用藥量。甲減患者甲狀腺功能低下,應供應足夠的蛋白質和熱量，以改善甲狀腺功能。甲減時血漿膽固醇合成雖不快但排出較緩慢，因而其血濃度升高，三酸甘油脂和卜脂蛋白均增高，故宜限制脂肪的攝入。甲狀腺素不足可影響紅細胞生成素合成而致骨髓造血功能減低，還與月經過多、鐵吸收障礙、胃酸內因子、維生素B12、葉酸缺乏有關。由于以上原因。甲減病人的飲食必須注意以下幾點：（1）補充適量碘（2）忌用生甲狀腺腫物質：避免食用黃豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生申甲狀腺腫大。（3）供給足量蛋白質。（4）限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食,并限制富含膽固醇的飲食。（5）糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素B12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、肝制劑等。