白癜風(fēng)日常護(hù)理
我手上很早就有一塊疤,可能是以前小時候弄傷的,幾個月前突然發(fā)現(xiàn)那塊疤白了很多,也慢慢的擴大,而且我發(fā)覺如果在太陽光暴曬之后,那塊白斑會發(fā)熱,后來到醫(yī)院去檢查,既然是得了白癜風(fēng),嚇得我一跳,
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回答1
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張云平 主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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您好, 白癜風(fēng)患者進(jìn)行期慎用刺激性藥物,白癜風(fēng)患者勿損傷皮膚,避免機械性摩擦,衣服宜寬大適身。白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬、受風(fēng);避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài),心氣平和,減少憂慮,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。祝健康,希望我的建議對你有幫助。
2019-01-24 15:14
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回答6
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,在治療期間應(yīng)該有一個良好的心態(tài),因為白癜風(fēng)患者的精神負(fù)擔(dān)以及心理壓力是非常重的,在生活當(dāng)中遇到不順心的時候,比較容易喪失信心和勇氣。所以,白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng),學(xué)會調(diào)適異常情緒,解除心里矛盾和壓力。在飲食方面也應(yīng)該合理,可以根據(jù)患者自身的情況,多吃一些高蛋白、低脂、低糖和維生素B含量高的食物,注意休息,保證充分的睡眠,多參加一些能夠幫助改善體質(zhì)的活動,但娛樂時間不宜過長,運動量也不宜過大,適度的運動就可以了。
2015-11-22 03:41
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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1、日常生活中盡量少接觸帶有刺激性的物品,如:香皂、洗衣粉、染發(fā)劑等化學(xué)藥物。2、少吃或不吃洋蔥,大蒜,魚,蝦,辣椒等,以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。3、少吃或不吃西紅柿,青椒,西紅柿,柑橘,柚子,檸檬,山楂,櫻桃,獼猴桃,等含維生素C豐富的食物;因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低,影響酪氨酸酶的活性,干擾皮膚黑色素的合成。4、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食。 5、忌吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部發(fā)癢。不要吃辛辣的韭菜!6、多吃酸乳類食品,酸乳可以促進(jìn)消化系統(tǒng)功能增強,在人體內(nèi)產(chǎn)生的微生物還可幫助蠶食患病細(xì)胞;多喝牛奶,多吃雞蛋。7、多吃一些富含銅的食物:如堅果類的食物:花生、栗子、黑芝麻、核桃等等;8、白癜風(fēng)患者可以食用的水果為香蕉,梨和西瓜、蘋果。9、多吃一些富含酪氨酸的食物:動物的肝臟(雞肝、豬肝)、新鮮蔬菜、豆類(黃豆、扁豆、青豆、豆制品)10、保持心情舒暢,不要太勞累,特別是在學(xué)習(xí)或工作中壓力不要太大,不要過分緊張、激動、壓抑、急燥等。11、適當(dāng)增加日曬。但切忌過度,以防曬傷。12、盡量不要接觸刺激性強的化學(xué)性物品和外用藥。
2015-11-22 01:56
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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白癜風(fēng)最大的特點就是容易擴散,建議盡快治療,不要耽誤病情,不要耽誤治療時間,不要錯過最佳的治療時期。一、調(diào)攝精神,穩(wěn)定情緒保持開朗豁達(dá)的胸懷,避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒的刺激,讓自己保持一個好心態(tài)。勞逸結(jié)合,避免過度勞累。二、調(diào)整飲食,合理禁忌1、多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。2、絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者,屢見不鮮。常見一些患者,因不能嚴(yán)格戒酒或海味、雖經(jīng)長時間治療,但病情仍不能得以控制。3、避免維生素C的過量攝入,不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。4、不可過食辛辣等刺激性食物。三、保護(hù)皮膚、免受損傷(機械性、物理性、化學(xué)性)1、衣服宜寬大適身,尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上,乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑,常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品,不可穿用化纖之類。2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。3、避免接觸酚及酚類化合物,如氫醌單苯醚(取代酚的一種),被用做橡膠的抗氧化劑,經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套,橡膠鞋帶等,常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑,而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。此外,常接觸汽油、油漆、瀝青等,也易引發(fā)白癜風(fēng)病。4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差,而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。希望我的建議能夠幫助您,祝您早日康復(fù)。
2015-11-21 23:22
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好!1。遵守醫(yī)囑:按時、按量服藥,不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況,如感冒、外傷、過敏等,應(yīng)與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系,以便積極、正確處理。2。日常心態(tài):白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重,在生活中有不如意、不順利的時候,要學(xué)會用健康的方法及時排遣,另外白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng),學(xué)會調(diào)節(jié)異常情緒,解除心里矛盾和壓力。以下幾法可供參考:(1)發(fā)泄心中積郁。向朋友訴說苦衷,宣泄心中不快,或痛快地哭一場,都能釋放心理壓力(2)發(fā)展興趣愛好。良好的興趣愛好可以陶冶情操,使人心情開朗,對白癜風(fēng)的治療有輔助作用。(3)加強體育鍛煉。經(jīng)常進(jìn)行一些體育活動,保持健康的體質(zhì),促使全身血液循環(huán),提高自身的免疫能力。(4)家人和朋友多關(guān)心白癜風(fēng)患者,多對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。白癜風(fēng)患者可能有時會產(chǎn)生某些不快的情緒,身為他的家人或朋友要及時與之溝通,多與之談心,幫助他排遣心中的不快。3。樹立信心:白癜風(fēng)患者得病后常以為白癜風(fēng)是一種不治之癥,容易產(chǎn)生恐懼心理,同時也給患者造成嚴(yán)重的心理壓力,甚至有些患者對目前的防治措施產(chǎn)生抵觸情緒,不采取或不相信任何治療。結(jié)果往往錯過控制病情治療的最佳時機,造成病情加劇。雖然白癜風(fēng)雖然易診難治,但是通過科學(xué)的治療方法,白癜風(fēng)是可以治好的。所以白癜風(fēng)患者一定要樹立能夠治愈恢復(fù)的信心,以良好的心態(tài)接受治療。4。飲食注意:白癜風(fēng)患者在飲食上一定要注意,因為飲食不當(dāng)很有可能會引起白癜風(fēng)病情加重。希望能給您得到解答,天大白癜風(fēng)醫(yī)院祝您早日獲得康復(fù)!
2015-11-21 11:22
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好!1、減少自呼吸道進(jìn)入的有害物,不要在馬路或煙霧塵埃大的場所做劇烈運動。2、減少紫外線的照射大氣污染造成臭氧層被破壞,更多的紫外線照射到地面,過量紫外線照射會導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。白癜風(fēng)患者如果長時間暴露在日光下應(yīng)采取防曬措施,如旅游、海浴時將裸露的皮膚涂以防曬霜。3、減少接觸有害物盡量減少接觸化工原料,油漆涂料等,尤其是酚類化合物,接觸這些化學(xué)物質(zhì)是導(dǎo)致手部白癜風(fēng)的一個主要原因。如新裝修的房子要經(jīng)過3個月以上充分通風(fēng)干燥后使用,從事橡膠產(chǎn)業(yè)的工人要保護(hù)好自己的手部。4、注意飲食衛(wèi)生環(huán)境污染對我們的飲食也帶來了巨大的影響,無論是飲水,還是農(nóng)作物都受到了污染;蔬菜、水果食前要反復(fù)以凈水沖洗,以減少殘留農(nóng)藥等有害物;兒童食用水果應(yīng)去皮。不食用重金屬鹽超標(biāo)食品,如所含汞、鉛等重金屬鹽超標(biāo)食品。白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)困擾著每一位患者,要想做到減少白癜風(fēng)的復(fù)發(fā),有效的控制白癜風(fēng)的復(fù)發(fā),需要從日常生活中的點點滴滴做起,消除一切白癜風(fēng)的誘發(fā)因素。
2015-11-21 10:36
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