初期癲癇僅依靠生活飲食注意通常難以自愈。癲癇是一種復雜的神經系統疾病，其發病機制涉及多種因素，如遺傳、腦部損傷、感染、代謝異常等。治療癲癇需要綜合考慮多個方面，包括藥物治療、生活方式調整、心理干預等。 1. 發病機制：癲癇是由于大腦神經元異常放電導致的短暫性腦功能障礙。遺傳因素可能使個體易患癲癇；腦部外傷、感染、腫瘤等可造成腦部損傷，引發癲癇；代謝紊亂如低血糖、低血鈣等也可能導致癲癇發作。 2. 治療重要性：藥物治療是控制癲癇發作的主要手段。常用藥物如卡馬西平、丙戊酸鈉、苯妥英鈉等，能有效抑制神經元異常放電。 3. 生活飲食調整：保持規律作息，避免勞累和睡眠不足；飲食均衡，避免刺激性食物和飲料；減少精神壓力，避免情緒劇烈波動。但這些僅能輔助治療。 4. 定期復查：患者需要定期進行腦電圖等檢查，以評估病情和治療效果，調整治療方案。 5. 心理干預：癲癇可能給患者帶來心理負擔，心理治療和支持有助于患者積極面對疾病。 總之，初期癲癇患者不能僅依靠生活飲食調整來期待自愈，應在醫生的指導下進行綜合治療，以有效控制病情，提高生活質量。

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預防癲癇病的發生，應詳細地進行家系調查，了解患者雙親同胞和近親中是否有癲癇發作及其發作特點，對能引起智力低下和癲癇的一些嚴重遺傳性疾病，應進行產前診斷或新生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠或早期進行治療。防止分娩意外，新生兒產傷是癲癇發病的重要原因之一，避免產傷對預防癲癇有重要意義。