腳膝關節經常發酸可能是由多種原因引起的，如運動過度、關節退變、關節炎、滑膜炎、半月板損傷等。 1. 運動過度：長時間或高強度的運動，可能導致膝關節周圍肌肉疲勞和乳酸堆積，引起發酸。應注意休息，適度運動，運動后進行拉伸和放松。 2. 關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨磨損，骨質增生，會出現發酸癥狀。可補充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 3. 關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎可口服氨基葡萄糖膠囊；類風濕關節炎需使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤片等。 4. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液和發酸。治療包括休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊。 5. 半月板損傷：多由外傷或慢性勞損導致。輕度損傷以休息、物理治療為主；嚴重損傷可能需要手術治療。 總之，腳膝關節經常發酸的原因較多，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，你的情況屬于低鈣癥引起的癥狀，一般會引起抽筋、疼痛等癥狀，你的情況需要積極補鈣治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極服用鈣爾奇和魚肝油治療，不行的話積極到醫院輸注鈣劑治療的