經常遺精可能由多種因素引起，如生理發育、精神心理、生活習慣、疾病、局部刺激等。 1.生理發育：青春期后，生殖器官逐漸成熟，精滿自溢，偶爾遺精是正常的生理現象。但如果頻率過高，可能是發育異常。 2.精神心理：長期精神緊張、焦慮、壓力大，或頻繁接觸性刺激內容，可能導致大腦皮層持續興奮，引起遺精。 3.生活習慣：睡眠姿勢不當，如趴著睡，或穿著過緊的內褲，會對生殖器官產生刺激。另外，長期熬夜、過度勞累也可能引發遺精。 4.疾病因素：尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖系統炎癥，可能刺激生殖器官，導致遺精。 5.局部刺激：包皮過長、包莖，容易積存包皮垢，產生炎癥刺激，導致遺精。 經常遺精可能會影響身心健康，如導致精神疲憊、注意力不集中等。如果出現頻繁遺精的情況，應調整生活習慣，保持良好心態。若癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院男科就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

您好，這個遺精多是由于腎氣虛弱或熱擾精室，或白日想入非非所致！建議您從這幾個方面考慮是不是有相關的病因，或者去醫院做明確診斷！