頭發(fā)容易出油可能與皮脂腺分泌旺盛、激素水平變化、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、精神因素等有關(guān)。 1. 皮脂腺分泌旺盛：頭皮的皮脂腺分泌過多油脂，導(dǎo)致頭發(fā)油膩。這可能與遺傳、年齡等有關(guān)。 2. 激素水平變化：例如雄激素水平升高，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂。 3. 飲食不當(dāng)：過多攝入高油、高脂、高糖的食物，會(huì)影響皮脂分泌。 4. 作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使皮脂分泌增加。 5. 精神因素：壓力過大、緊張焦慮等不良情緒，可能影響皮脂分泌。 6. 錯(cuò)誤的洗頭方式：頻繁洗頭或洗頭水溫過高，都可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。 要改善頭發(fā)易油的情況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、健康飲食、適度運(yùn)動(dòng)、減輕壓力等。選擇合適的洗發(fā)水，避免頻繁洗頭。如果情況嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

如果不是病態(tài)的,就試試堿性較大的洗發(fā)水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據(jù)說越控油越多!也可以試試含生姜或海藻成分的洗發(fā)水

你好，這不是什么病，就是油性皮膚,出油多,就是勤洗發(fā),最好用藥物的洗發(fā)水,是那種去油的就行了.一個(gè)月就有療效了.不用過多擔(dān)心.還有要注意飲食.要少吃油膩和含奶的食品.還要注意作息時(shí)間.不宜熬夜,作息要規(guī)律。