吃拉面是否影響減肥，取決于拉面的成分、攝入量、烹飪方式、食用時(shí)間以及個(gè)人的基礎(chǔ)代謝等。 1.成分：拉面中的面粉富含碳水化合物，若配菜油脂多、肉類(lèi)肥膩，熱量較高，不利于減肥。 2.攝入量：過(guò)量食用拉面會(huì)導(dǎo)致攝入熱量超標(biāo)，影響減肥。 3.烹飪方式：若是油炸或加入大量高熱量醬料，熱量增加，對(duì)減肥不利。 4.食用時(shí)間：晚上較晚吃拉面，身體代謝慢，易堆積熱量。 5.基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率低的人，吃拉面后消耗熱量慢，更易導(dǎo)致脂肪堆積。 總之，減肥期間可以適量吃拉面，但要注意上述因素。選擇清淡的配菜和烹飪方式，控制攝入量，并合理安排食用時(shí)間。同時(shí)，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，提高基礎(chǔ)代謝，有助于減肥成功。

沒(méi)有什么大的區(qū)別，都是方便食品，沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)可言。辛拉面是煮面，泡出來(lái)的味道和口感會(huì)比較差，煮著吃最好。再就是口味上的差別的了，韓國(guó)的東西當(dāng)然是泡菜味和辣味，他們?cè)谶@兩個(gè)方面，很出色，所以作的這種口味的面，當(dāng)然也會(huì)比較好。

辛拉面低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸，但是這個(gè)沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以在減肥期間不要食用。

建議合理搭配飲食，多吃蔬菜，減少肥肉攝入，增加運(yùn)動(dòng)，在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。

不是一個(gè)味道，我們公司的韓國(guó)人吃完之后都說(shuō)不是一個(gè)味道。估計(jì)是已經(jīng)根據(jù)中國(guó)人的口味改了吧。