剖宮產坐月子期間的女性貧血且出虛汗，可能是產后身體虛弱、失血過多、營養不足、睡眠不佳、激素變化等原因導致的。需要從飲食調理、藥物治療、休息睡眠、適度活動、心理調節等方面著手改善。 1.飲食調理：多吃富含鐵、蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、紅棗、菠菜等。 2.藥物治療：可在醫生指導下服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片等補鐵藥物。 3.休息睡眠：保證充足的睡眠，創造安靜舒適的睡眠環境。 4.適度活動：進行適量的產后康復運動，如產后瑜伽，但要避免過度勞累。 5.心理調節：保持心情舒暢，避免產后抑郁等不良情緒影響身體恢復。 總之，剖宮產坐月子期間出現貧血和出虛汗的情況，需要綜合調理。產婦應注意自身身體變化，如有不適，及時就醫，在醫生的指導下進行科學的治療和調理，促進身體盡快恢復。

您好，貧血的話孕婦可以多用一些阿膠，大棗之類的補血藥物的，再就是有氣虛的情況可以服用玉屏風散，對寶寶影響不大，希望我的回答可以幫到您

您好：上述的情況是一個產后氣虛的現象，主要是與個人體質有關系、這種情況下建議最好是到醫院去找中醫師開些中藥調理看。再者就是平時的話不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及適當活動、少吃油膩性食物等。