開學后精神差易瞌睡還流鼻血，考試臨近怎么辦
這個學期開學以來，在學校就感覺沒什么精神，上課也聽不進去，一回家更是瞌睡的不行，寫的半中間就趴下睡一會，最后都是實在沒辦法才堅持寫完，遇上五一那些小長假每天就是睡覺，睡到中午起來吃個飯就又睡，到下午五六點才起來，晚上我一般是11.12點睡，最近我一到12點左右還不睡就會開始流鼻血，就流一下，一個星期留了三次，就那一個星期，然后現在馬上考試，一點都沒復習，想背還瞌睡，怎么辦呀
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
-
出現精神差、易瞌睡、流鼻血等情況，可能與睡眠不足、壓力過大、貧血、鼻部疾病、內分泌失調等有關。 1. 睡眠不足：長期熬夜導致生物鐘紊亂，影響身體機能。應調整作息，保證每天至少 7-8 小時的睡眠。 2. 壓力過大：臨近考試，心理負擔重。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 3. 貧血：飲食不均衡或其他原因導致貧血，會使人乏力、困倦。多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、菠菜等。 4. 鼻部疾?。喝绫茄?、鼻黏膜干燥等，容易引起流鼻血。若癥狀持續，需就醫檢查。 5. 內分泌失調：作息不規律可能引發內分泌失調，影響身體狀態。保持良好的生活習慣有助于恢復。 總之，要重視這些身體的異常信號，盡快調整生活方式。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的內科或耳鼻喉科就診。
2025-01-06 04:18
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
-
你好，你這情況看看是睡眠不足還是中樞神經問題。一般建議每天睡眠時間保持在9小時左右，再有就是查查血常規以防是血液疾病。
2015-11-22 11:37
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
-
您好，根據病情，我考慮，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝你早日康復。
2015-11-22 00:59
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
這還是與脾虛弱到導致的有關的很多的由于疲勞勞累等也會導致的，與氣溫等也有關的，溫熱一點，就很容易造成嗜睡的，丹梔逍遙丸，有助于緩解的
2015-11-22 00:43
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
這些不說明病情惡化,你應該檢查一下血常規,看血液指標現在怎么樣.這里的醫生都是利用工作之余的時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!
2015-11-21 14:43
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是鼻出血? 鼻出血不論何因，凡血液從鼻腔黏膜流出，均稱為鼻出血，又稱鼻衄。是臨床常見癥狀之一，鼻出血多為單側，出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可致失血性休克;反復出血則可導致貧血，用手指壓迫鼻翼5～10分鐘，通?？煽刂瞥鲅６嘁虮乔徊∽円?，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經鼻腔流出者。出血部位大多數發生于鼻中隔前下方的易出血區。兒童鼻出血幾乎全部發生在鼻腔前部;青年人雖以鼻腔前部出血多見，但也有少數嚴重的出血發生在鼻腔后部。40歲以上的中老年人的鼻出血，則多見于鼻腔后部，由于鼻后側靜脈曲張癥及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽靜脈叢為鼻后部較易出血之處，同時老年人?；紕用}硬化及高血壓有關。 查看全文»
-
-
注射用二乙酰氨乙酸乙二胺
療效：適用于預防和治療各種原因出血...
-
-
蘆丁片
療效：主要用于脆性增加的毛細血管出...
