眼睛干糙加深且上眼皮外凸可能由多種原因引起，如用眼過度、干眼癥、甲狀腺相關眼病、眼部炎癥、眼眶腫瘤等。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作，導致眼睛疲勞，淚液分泌減少，出現眼睛干糙。應注意適當休息，定時遠眺，緩解眼部疲勞。 2.干眼癥：淚液分泌不足、淚液蒸發過快等，使眼睛缺乏滋潤，表現為干糙。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.甲狀腺相關眼病：甲狀腺功能異常，導致眼部組織增生和肌肉肥厚，引起上眼皮外凸。需治療甲狀腺疾病，并根據病情采取藥物或手術治療。 4.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激，影響眼部正常功能。可應用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.眼眶腫瘤：腫瘤壓迫眼部組織，造成上眼皮外凸和眼睛不適。需通過手術等方式去除腫瘤。 總之，出現眼睛干糙加深且上眼皮外凸的情況，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因，采取針對性治療。

您好,一般隨著年齡的增長眼睛的度數增長會緩慢下降,但是這并不意味著不會增長,700多度最好還是戴上眼鏡,如果佩戴框架鏡難以接受可以采用以下建議：1.準分子激光屈光手術.LASIK比PRK好,其優點如下：1）術后無明顯疼痛2）視力恢復快3)無角膜渾濁.2,佩戴適宜的隱形眼鏡,每天不能超過8小時.3.保持用眼衛生.眼睛通常40分鐘左右就會疲勞,那個時候你就應該停下手頭的事休息一下眼睛了,運動運動,多看看遠處,看看綠色的植物.做眼保健操.運動是解除視疲勞最好的辦法.4,適當應用一些解除視疲勞的眼藥水.5,出現視疲勞癥狀時及時到醫院查清原因及早治療.加強體育鍛煉,保持良好的身心健康.保持充足的睡眠,勞逸結合,平衡飲食,多吃谷類,豆類,蔬菜,水果及動物肝臟等食品,有眼病或其他全身性疾病時應及時診治,注意眼的調節和保護

胡蘿卜富含維生素A、E，能增強視力，起到明目的作用。用帶麩皮的面粉做的面包含有大量的硒元素，常吃這種面包，可使眼睛免道細菌、病毒的清后侵害，有助防患眼疾。維生素C能改善視力，經常吃柑桔類水果有助眼睛防護。