耳鳴且伴有左耳疼痛，可能是耳部疾病、全身性疾病、心理因素、環境因素、不良生活習慣等所致。 1.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎等，炎癥刺激可引起耳鳴和耳部疼痛。需使用抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等進行治療。 2.全身性疾病：高血壓、貧血、糖尿病等也可能導致。要積極治療原發病，控制血壓、血糖，改善貧血狀況。 3.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大可能引發。需調整心態，必要時進行心理疏導。 4.環境因素：長期處于噪音環境中，會損傷耳部。應盡量避免噪音。 5.不良生活習慣：經常熬夜、過度疲勞、吸煙酗酒等。要養成良好的生活習慣，規律作息，戒煙戒酒。 出現耳鳴且左耳疼痛，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保護耳部，避免不良因素的影響。

你好！根據你的年齡看，你的這種情況不像是神經性耳鳴！有可能是由于咽鼓管的功能障礙所導致的！建議你最好是到當地正規的醫院做詳細的檢查，根據檢查結果選擇適當的治療的方法！