脂肪肝是可以治療的，通過綜合干預，包括改善生活方式、合理飲食、適當運動、控制體重、藥物治療等，多數患者的病情能得到有效控制和改善。治療方法包括生活方式調整和藥物治療等。 1. 生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜；減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例；每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 2. 飲食控制：控制碳水化合物的攝入量，避免過度飲酒。增加優質蛋白質的攝入，如瘦肉、魚類、豆類等。 3. 運動療法：選擇適合自己的運動方式，如游泳、騎自行車等。運動強度應循序漸進，避免過度勞累。 4. 控制體重：對于超重或肥胖的患者，減輕體重是關鍵。通過合理的飲食和運動，使體重逐漸下降。 5. 藥物治療：可在醫生指導下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、阿托伐他汀等藥物，但需注意藥物的不良反應。 總之，脂肪肝患者只要重視病情，積極采取有效的治療措施，是能夠控制病情甚至治愈的。但治療過程需要患者的長期堅持和配合。

治療脂肪肝可以從以下幾個方面入手：1去除病因去除一切可以引起脂肪肝的因素戒酒和應用高蛋白飲食常常能有效降低肝內脂肪酒精性脂肪肝主要是戒酒并給予足量蛋白質飲食使肝內積存的脂肪有效地去除;肥胖者要減肥;糖尿病病人要治療原發病2調整飲食這是治療脂肪肝的重要一環飲食需要高蛋白適量的脂肪和糖類

忌酒：對酒精性脂肪肝最重要最有效的措施是戒酒。控制體重：伴有體重過重或肥胖的患者必須減肥。節制飲食：一日三餐應定時限量；制訂低脂、適量糖類、高蛋白、富含維生素和纖維素的清淡食譜

脂肪肝是指脂肪在肝內的過度蓄積。一旦患了脂肪肝，應：　　首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。　　其次，調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。　　還有，適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。　　最后，藥物輔助治療，脂肪肝并不可怕，早期發現積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。值得指出的是，脂肪肝的預防工作應從兒童做起，尤其是獨生子女，想吃什么就給什么，活動又少，一旦變成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。脂肪肝的藥物治療：　　到目前為止，西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調理性的治療最好。中藥中以制何首烏和山楂最好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內沉積，B超為檢驗效果的依據。西藥常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂，以及某些降脂藥物等等。上述藥物雖然很多，但大多仍需要進一步驗證其療效以及安全性，因此，應在醫生指導下正確選用，切不可濫用

有的，小張從網上看到石家莊白求恩醫院治療肝病比較好，就抱著試試看的態度去了石家莊白求恩醫院肝病治療中心，專家給小張做了檢查之后，采用生物分子免疫克毒療法進行脂肪肝治療，現在小張的轉氨酶已經恢復了。