這種情況可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、腸道菌群失調等。 1. 不良飲食習慣：長期飲食不規律、暴飲暴食、偏好辛辣油膩食物等，會加重胃腸負擔，導致胃腸功能異常。應調整飲食結構，定時定量，清淡飲食。 2. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等可引發。要注意緩解壓力，保持充足睡眠。 3. 胃炎：多由幽門螺桿菌感染、藥物刺激等導致。需進行幽門螺桿菌檢測，如有感染，進行根除治療。 4. 胃潰瘍：胃酸分泌過多、胃黏膜保護機制減弱等造成。可使用抑制胃酸分泌、保護胃黏膜的藥物，如奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 5. 腸道菌群失調：濫用抗生素、腸道感染等因素所致。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 總之，出現上述癥狀時間較長，建議及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡、腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要養成良好的生活和飲食習慣。

你是胃炎和結腸炎引起產酸產氣的現象。可用雷貝拉唑，阿莫西林，甲硝唑三聯治療，不吃辛辣、刺激的飲食。