手淫頻繁致精液稀少等癥狀，除戒手淫還有何法？
2025-01-05 12:03
點擊掃描二維碼更精彩
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：手淫三年以前很頻繁現感覺精液稀少射精無力有點陽痿請問除了戒除手淫還有其他辦法么我很害怕不敢去醫院
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
-
頻繁手淫導致精液稀少、射精無力、陽痿等癥狀，除戒除手淫外，還可通過調整生活習慣、合理飲食、適度運動、心理調節及必要時的藥物治療來改善。 1. 調整生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。減少電子產品使用時間，避免久坐。 2. 合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3. 適度運動：進行有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，增強體質。 4. 心理調節：保持積極樂觀的心態，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張。 5. 藥物治療：在醫生指導下，可選用五子衍宗丸、金匱腎氣丸、復方玄駒膠囊等藥物改善癥狀。但用藥需遵醫囑。 總之，要綜合采取多種措施來改善因頻繁手淫導致的不良癥狀。同時，要認識到恢復需要一定的時間和過程，要有耐心和信心。
2025-01-05 19:27
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
