快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

            27 歲體重輕手腳冷,調(diào)理方法有哪些?

            你好,我27歲,身高173,體重102斤,成年后,一直就這么重,怎么吃都不胖,還有手腳平時很冷,但單位每次例行體檢,又沒問題,請教各位專家,謝謝!那請問,我看到網(wǎng)上建議服用,中藥香砂六君子丸,但是這是治脾胃的,那我手腳冰冷怎么弄,聽說吃些固元膏,但固元膏,脾胃不好的人又不能吃。。。。請教專家,謝謝!

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              薛祖洋 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              27 歲體重輕且手腳冷,可能與體質(zhì)、飲食、運動、疾病、血液循環(huán)等有關(guān)。 1. 體質(zhì)因素:部分人天生屬于陽虛體質(zhì),陽氣不足,易出現(xiàn)手腳冷且消瘦。可通過中醫(yī)調(diào)理,如艾灸關(guān)元、氣海等穴位。 2. 飲食問題:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),會影響體重和身體代謝。建議增加肉類、蛋類、奶制品的攝入。 3. 運動不足:缺乏運動,新陳代謝緩慢,熱量產(chǎn)生少。應(yīng)每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動,如快走、慢跑。 4. 疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能減退,會導(dǎo)致代謝率降低。若懷疑,需就醫(yī)檢查甲狀腺功能。 5. 血液循環(huán)不良:長期久坐、久站,影響血液循環(huán)。可通過按摩、泡腳等方式改善。 總之,體重輕且手腳冷可能由多種原因引起。若情況持續(xù)不改善,建議及時就醫(yī),明確原因,采取針對性的治療和調(diào)理措施。

              2025-01-05 16:37
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              邢學(xué)法 主治醫(yī)師

              冠縣辛集中心衛(wèi)生院

              一級

              外科

              你好!根據(jù)你的描述的情況來看,你的這個情況是身體的腸胃功能不是很好,有吸收的問題。對于你的這個情況,建議你去醫(yī)院的這個中醫(yī)科針對你的這個情況進(jìn)行治療,一般的服用過一段時間的藥物后,就會有好轉(zhuǎn)的。

              2015-11-22 15:31
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              谷印亮 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              理療科

              您好,您的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是68公斤,您才51公斤,偏瘦了,建議您加強(qiáng)營養(yǎng),增加運動,達(dá)到增加體重的目的,可以嘗試中藥治療,不過效果慢。1、建議您適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),增加碳水化合物、蛋白質(zhì)的攝入量,增加體重2、建議您適當(dāng)增加運動量,這樣可以促進(jìn)胃腸功能,改善消化功能。3、可以去醫(yī)院的中醫(yī)科,嘗試中藥治療,不過不如西藥快,西藥可以嘗試莫沙必利、多潘立酮等,增加胃腸動力。

              2015-11-22 13:34
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              軒存旺 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              香砂六君子丸是健脾和胃的,可以服用。手腳冰涼屬腎陽虛,陽虛則寒,可以服用金匱腎氣丸。

              2015-11-22 04:02
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              董利新 醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣賀釗衛(wèi)生院

              一級甲等

              內(nèi)科

              綜合分析,手腳冰冷考慮是腎陽虛的表現(xiàn),腎陽虛會出現(xiàn)四肢冰涼的表現(xiàn)。建議考慮溫腎助陽,溫里散寒為主。可以食療當(dāng)歸生姜羊肉湯改善體質(zhì),溫里散寒。平時可以按摩足三里,希望我的回答可以幫到你。

              2015-11-22 01:39
            專家咨詢 更多>
            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

            預(yù)約掛號
            江勇

            江勇 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

            預(yù)約掛號
            高偉

            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

            預(yù)約掛號
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 国产福利电影一区二区三区,免费久久久久久久精 | 亚洲人成网站18禁止一区| 一区二区三区观看| 香蕉免费看一区二区三区| 日本一区二区三区不卡在线视频| 久久国产视频一区| 不卡无码人妻一区三区音频| 波多野结衣中文一区二区免费| 在线观看一区二区三区av| 91亚洲一区二区在线观看不卡| 成人国产一区二区三区| 日本一区二区三区免费高清在线| 亚洲精品无码一区二区| 亚洲综合一区国产精品| 中文字幕日韩丝袜一区| 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 国产成人精品久久一区二区三区av| 国产一区二区三区播放心情潘金莲| 亚洲区精品久久一区二区三区| 日本成人一区二区| 久久国产精品视频一区| 中文字幕视频一区| 无码少妇一区二区浪潮免费| 久久人妻无码一区二区| 日韩精品久久一区二区三区| 日韩成人一区ftp在线播放| 精品国产天堂综合一区在线| 日本免费一区尤物| 无码人妻一区二区三区精品视频 | 精品性影院一区二区三区内射| 无码一区二区三区视频| 亚洲国产系列一区二区三区 | 久热国产精品视频一区二区三区| 日韩一区二区三区射精| 日本免费电影一区| av无码人妻一区二区三区牛牛| 人妻无码视频一区二区三区| 精品国产一区二区三区久久久狼| 无码夜色一区二区三区| 视频一区视频二区在线观看| 中文字幕一区二区三区免费视频|