拇指豎紋明顯可能由多種因素引起，如營養不良、指甲損傷、皮膚疾病、系統性疾病、正常生理變化等。 1. 營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養素，可能影響指甲生長，導致豎紋出現。可通過飲食補充，如多吃胡蘿卜、乳制品、豆類、瘦肉等。 2. 指甲損傷：長期接觸化學物質、頻繁美甲或受到外力撞擊，損傷指甲結構，引起豎紋。應減少此類損傷，注意指甲防護。 3. 皮膚疾病：如銀屑病、扁平苔蘚累及指甲時，會出現豎紋。需針對原發病治療，如使用卡泊三醇、他扎羅汀等藥物。 4. 系統性疾病：如肝病、腎病、貧血等，會影響身體代謝和血液循環，反映在指甲上。治療重點在于控制原發病，如貧血可補充鐵劑、維生素 B12 等。 5. 正常生理變化：隨著年齡增長，指甲的生長速度和結構可能發生改變，出現豎紋。一般無需特殊處理。 如果拇指豎紋明顯且伴有其他不適癥狀，如指甲變色、增厚、易碎等，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，采取相應的治療措施。