只吃菜不吃油和飯可能是由多種因素導(dǎo)致的，如飲食習(xí)慣問題、消化功能不佳、心理因素、缺乏某些營養(yǎng)素、疾病影響等。 1.飲食習(xí)慣：長期的飲食偏好可能形成這種情況。比如一直以來的飲食結(jié)構(gòu)中，飯和油的占比較少。 2.消化功能：胃腸蠕動(dòng)緩慢、消化不良等，會(huì)使人對(duì)油膩和主食缺乏食欲。 3.心理因素：壓力、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)可能影響食欲和飲食選擇。 4.營養(yǎng)素缺乏：缺乏鋅、鐵等微量元素，可能導(dǎo)致味覺改變和食欲下降。 5.疾病影響：如肝膽疾病、糖尿病等，可能影響消化和代謝，導(dǎo)致飲食異常。 總之，只吃菜不吃油和飯的情況可能由多種原因引起。如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃腸鏡、肝功能檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的飲食習(xí)慣和心態(tài)。

你好。這是可以查下微量元素來確定是不是缺乏鋅再進(jìn)行補(bǔ)充。可以補(bǔ)充鋅硒寶，平時(shí)注意多吃含鋅的食物，如堅(jiān)果，海鮮類的。

1.缺鋅，要喝點(diǎn)葡萄糖酸鋅就可以了。2.小兒脾胃不和，吃點(diǎn)健胃消食片。3.由于飯前吃零食或甜食，導(dǎo)致不愛吃主食，注意平時(shí)少吃零食。4.飯菜還要加強(qiáng)花樣和味道，選擇可愛的器皿，保持心情舒暢，不在飯桌上說罵孩子，有好的氛圍，讓寶寶喜歡在餐桌的感覺。

不少小孩出現(xiàn)偏食厭食現(xiàn)象。建議選擇中醫(yī)藥調(diào)理。同時(shí)應(yīng)注意耐心教育。可檢查是否缺“鋅”等。同時(shí)請(qǐng)檢查肝膽。醫(yī)生詢問：請(qǐng)問小孩是否有點(diǎn)稍黃？