頻繁手淫致神經衰弱,無精打采如何改善
手淫9年非常頻繁到現在有神經衰弱大部分的癥狀,每天無精打采的像做夢一樣過日子,老是喜歡發呆,自己感覺就像個木頭人一樣,
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回答5
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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頻繁手淫導致神經衰弱,出現無精打采等癥狀,可能與神經遞質失衡、心理因素、生活習慣、身體疲勞、大腦功能紊亂等有關。 1.神經遞質失衡:頻繁手淫可能影響大腦神經遞質的正常分泌和傳遞,如多巴胺、5-羥色胺等,導致情緒和精神狀態異常。 2.心理因素:長期頻繁手淫可能帶來心理負擔和內疚感,引發焦慮、抑郁等不良情緒,進而影響精神狀態。 3.生活習慣:不良的作息和飲食習慣,如熬夜、缺乏運動、營養不均衡等,會加重身體和精神的疲勞。 4.身體疲勞:過度手淫消耗體力和精力,使身體長期處于疲勞狀態,影響大腦的正常功能。 5.大腦功能紊亂:頻繁的性刺激可能導致大腦皮質興奮與抑制失衡,影響大腦的正常調節功能。 總之,要改善這種狀況,需要調整生活方式,保持良好心態,必要時尋求專業醫生的幫助。可在醫生指導下使用一些調節神經功能的藥物,如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。同時,要注意戒除頻繁手淫的習慣,多參加戶外活動,規律作息,均衡飲食。
2025-01-06 08:17
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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生活起居必須正常,可以按摩“關元會陰和中極三穴,晚上用熱水泡”涌泉穴。建議針灸最好。
2015-11-22 11:27
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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建議看神經內科,多戶外活動增加體育鍛煉,口服六味地黃丸與柏子養心丸治療
2015-11-22 11:26
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好,.神經衰弱的治療,1.心理治療,了解疾病的本質,解除思想顧慮。樹立戰勝疾病的信心,,性格開讓,避免誘因,2.藥物治療,谷維素,維生素B1,舒樂安定治療,3.針灸治療和中醫治療,
2015-11-22 02:33
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,嚴重的還是可能影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.但是對于沒有性生活的適當手淫一星期一次都可以的,是可以緩解性壓力的啊.也不要因此自卑啊.
2015-11-21 22:10
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