如何預防不育癥？
2025-01-05 10:37
點擊掃描二維碼更精彩
朋友最近經常喝酒，而且每次都喝的大醉，可以看得出他的心情特別不好，前兩天我好好的跟他聊了一下，他說老婆要跟他離婚，因為他查出患上了不育癥，想了解這個病要怎么預防。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
預防不育癥，需要從生活習慣、環境因素、疾病預防、心理健康、飲食營養等方面著手。 1.生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。減少吸煙和過量飲酒，適度運動，避免久坐。 2.環境因素：盡量減少接觸有毒有害物質，如化學溶劑、重金屬等。避免長期處于高溫、高輻射環境。 3.疾病預防：積極預防和治療生殖系統感染，如附睪炎、精囊炎等。按時接種疫苗，預防腮腺炎等可能影響生殖功能的疾病。 4.心理健康：保持良好的心態，及時排解工作和生活中的壓力，避免長期焦慮、抑郁等不良情緒。 5.飲食營養：均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。 總之，預防不育癥需要從多方面入手，養成良好的生活和衛生習慣，保持身心健康。如果發現生殖系統異常，應及時就醫檢查。
2025-01-05 17:41
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
