軟組織受傷后會出現疼痛、腫脹等癥狀。治療通常包括藥物治療、休息、物理治療等。藥物方面，可選擇非甾體抗炎藥、活血化瘀藥等。同時要注意休息、避免受傷部位過度活動、適當熱敷等。 1. 藥物治療：可以服用布洛芬緩釋膠囊，能有效緩解疼痛和炎癥；雙氯芬酸鈉腸溶片，具有較好的鎮痛作用；云南白藥膠囊，有助于活血化瘀、消腫止痛。但需遵醫囑用藥。 2. 休息：保證受傷部位充分休息，避免負重和劇烈運動，以促進組織修復。 3. 物理治療：受傷 72 小時后可熱敷，促進血液循環，減輕腫脹。 4. 抬高患肢：比如腿部受傷，可適當抬高，利于血液回流，減輕腫脹和疼痛。 5. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜水果等，有助于恢復。 6. 心理調節：保持良好心態，避免因疼痛產生焦慮，影響恢復。 軟組織受傷后的恢復需要一定時間，患者要有耐心，積極配合治療，注意上述事項，一般都能逐漸康復。

您好，膝關節內側疼痛一般是內側副韌帶炎，膝關節骨性關節炎等等導致的。1.口服英太青，壯骨關節丸，外敷膏藥2.通過局部藥物注射，小針刀等等治療3.平時少走路，避免受涼

您好！多考慮你患的是膝關節退行性變,關節軟骨磨損變薄后繼發骨質增生,這種病一般表現為關節疼痛,特別是上下樓時疼得更厲害,久坐站起時關節僵硬邁不動步,早晨起床時關節僵硬不靈活,嚴重者需扶床邊反復幾次才能離床行走,還有腿不能打彎,腿伸不直,不能下蹲等.此病屬于無菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.中醫傳統膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法。有活血化淤,消腫止痛的特殊功效,貼敷疼痛和腫脹部位,,能穿透骨關節屏障及深層組織,迅速通達整個關節,快速修復關節軟骨和韌帶的退行性病變,調節骨質均衡代謝,提高骨細胞的新陳代謝功能,消除關節的充血,水腫,粘連,攣縮,僵硬,疼痛等癥狀,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善椎體患處的微循環和營養狀態,增強骨關節的穩定性,急重癥患者24小時就能見效,久治不愈的頑固患者一般7天左右見效,2-3個療程康復.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適、肝腎損害，又避免了手術痛苦及術后并發癥的發生。祝愿早日康復!

軟組織損傷，一般休息一段時間就會好的。內側以內側副韌帶損傷常見，但要見于外傷史。年輕人，內側疼痛，可能性：1、內側半月板損傷。2、痛風性關節炎，3、類風濕性炎早期。MRI檢查，可以排除部分疾病。

你好：不知道你是否受傷過，所以你的病情很難說如果是受傷后，會引起內側的韌帶的損傷，和半月板的損傷，休息的時間如果不足3周，就會以后留有疼痛之類的后遺癥，所以你現在還是休息，運用以上你使用的方法治療