19 歲女性自發育起乳房內有可移動物且伴有輕微觸碰痛，持續至 19 歲，可能是乳腺增生，也可能是乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺炎、正常的乳腺組織等。 1. 乳腺增生：多因內分泌激素失調導致。癥狀常隨月經周期變化，乳房脹痛或刺痛，可觸及結節或腫塊。治療以調整生活方式、心理疏導為主，癥狀嚴重者可遵醫囑使用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2. 乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，多為單發，圓形或橢圓形腫塊，表面光滑，質地堅韌，活動度好。一般生長緩慢，手術切除是主要治療方式。 3. 乳腺囊腫：多因乳腺導管阻塞、乳汁淤積等引起。可表現為圓形或橢圓形的囊性腫物，一般無明顯癥狀，較大囊腫可考慮穿刺抽液。 4. 乳腺炎：多發生于哺乳期婦女，也可見于非哺乳期。乳房紅腫、疼痛，可伴有發熱。治療包括抗感染、排空乳汁等。 5. 正常的乳腺組織：青春期乳腺發育時，乳腺組織可能會有結節感，一般無其他異常，無需特殊處理。 總之，如果乳房出現持續或加重的疼痛、腫塊增大等異常，應及時到正規醫院就診，進行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

根據你的描述，考慮是小葉增生的現象，小葉增生是發生于青春期以后的任何年齡。它的發生和發展與卵巢內分泌功能紊亂有關，多由于孕激素分泌不足和雌激素相對或絕對過多，致使月經周期中乳腺組織的增生。你這種情況，可以在醫生的指導下服用逍遙丸、乳癖消按說明服用，避免局部的刺激。

你描述的癥狀考慮屬于乳腺增生，你好，這個情況一般建議及時繼續B超檢查試試啊。