長期肩周酸痛可能由多種原因引起，如肩周炎、肌肉勞損、頸椎病、肩部外傷、風濕性疾病等。 1.肩周炎：是肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥，可導致肩部疼痛和活動受限。治療包括熱敷、按摩、針灸等物理療法，以及口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉，易造成勞損。需注意休息，適當進行肩部伸展運動，也可外用止痛膏如麝香壯骨膏。 3.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經，引起肩部放射性酸痛?？赏ㄟ^牽引、理療緩解，嚴重時可能需要手術。 4.肩部外傷：如拉傷、撞傷等，會引發肩周酸痛。早期冷敷，后期熱敷，如有必要，使用活血化瘀藥物如云南白藥膠囊。 5.風濕性疾?。喝顼L濕性關節炎累及肩部。需進行抗風濕治療，常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 長期肩周酸痛應引起重視，及時就醫明確病因，采取針對性治療措施。同時，日常生活中要注意肩部保暖，避免過度勞累。

你好這個進一步檢查X光片看看考慮是肩周炎的情況一般用芬必得布洛芬或者是扶他林治療都可以另外配合活血化瘀的藥物聯合治療例如復方丹參片舒筋活血片等還有局部的按摩針灸配合理療很有幫助用神燈照射或者是炒大鹽熱敷都可以

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你好建議1面對墻壁而立雙手爬墻爭取高度每天上升.2手指對叉屈肘翻腕掌心向上用力向天上托舉.3雙手在身后相握手背緊貼腰背盡量上提以碰到肩胛骨為度.4患側手搭對側肩膀以健側手推患側肘摸背部.上述鍛煉可從不同方向活動肩關節與韌帶逐步恢復其功能。

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