HIV 陽性無癥狀患者需要關注病毒載量、免疫系統狀態、傳播風險、定期復查以及心理調適等。 1. 病毒載量：定期檢測病毒載量，了解體內病毒復制情況。這有助于評估病情進展和治療效果。 2. 免疫系統狀態：監測 CD4+T 淋巴細胞計數等免疫指標，及時發現免疫功能下降。 3. 傳播風險：避免高危行為，如無保護的性行為、共用注射器等，防止病毒傳播給他人。 4. 定期復查：按照醫生建議的時間間隔進行復查，包括血液檢查、病毒檢測等。 5. 心理調適：保持積極心態，可尋求心理支持，減輕心理壓力。 HIV 陽性無癥狀并不意味著病情不會發展，患者應重視自身健康，積極配合醫生的監測和指導，采取科學合理的生活方式，以延緩病情進展，提高生活質量。

朋友您好,艾滋病傳播方式：血液傳播、性傳播、母嬰傳播。病毒主要存在于血液、精液、陰道分泌物、皮膚粘膜破損或炎癥潰瘍的滲出液里，所以傳染性很低。艾滋病毒在空氣中僅能存活數分鐘。建議去當地大型醫療機構進一步做一下HIV檢測,看看是什么情況。

根據你的描述,建議你找個正規的醫院使用藥物調節控制,應該可以緩解的~定期復查看看