男子分手后長期自我封閉,如何改善?
06年和女友分手后再也不找女朋友了,自己在家除了上網就是吃飯睡覺,叫他去找工作上班也不去,整整耍了兩年,好說歹說讓他去學修電腦,也是不愛說話只談工作其余不談,在家里大家都勸他找對象,還給他介紹好多個,他一個也看不上,而且很反感,直到現在的閉門不出,直接把上門的相親對象和紅娘涼在一邊連個解釋也沒有,勸也勸不出來。苦口婆心的費了好多口水,總得給大家一個面子見見面吧,可就是不干,問他是不是放不下以前的那個,他搖頭,到最后眼淚都出來了還是說不是的。真搞不明白。
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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男子分手后長期自我封閉,可能與心理創傷、社交恐懼、抑郁情緒、生活習慣、認知偏差等有關。 1. 心理創傷:分手的經歷可能導致內心深處的創傷,使其難以重新投入新的感情和社交生活。可通過心理咨詢和心理治療來幫助修復創傷。 2. 社交恐懼:長期的自我封閉可能引發社交恐懼,害怕與人接觸和交流。需要逐步引導其參與社交活動,從簡單的交流開始。 3. 抑郁情緒:這種狀態持續可能導致抑郁情緒的產生,表現為情緒低落、對事物缺乏興趣等。必要時可使用抗抑郁藥物,如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等,但需遵醫囑。 4. 生活習慣:不良的生活習慣,如過度上網、作息不規律等,會影響身心健康和社交意愿。應調整作息,增加運動。 5. 認知偏差:對感情和社交存在錯誤的認知,需要進行認知行為療法來糾正。 總之,對于該男子的情況,需要綜合考慮多方面因素,采取針對性的措施,幫助他重新融入社會,恢復正常的生活。家人和朋友的關心支持也非常重要。
2025-01-06 06:26
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好!可能之前的感情給他帶來了太大的傷害,以至于他無法接受你對他的愛,他內心一直無法釋懷,而他自己又不愿意去面對,一定要去面對了才能解決的,給他時間,如果你真愛他,用愛去感化他,相信有一天他會明白你的愛。
2015-11-22 07:09
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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簡單的說他就是走不出來了現在他在自我封閉要開導他
2015-11-22 00:05
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