腰 5/骶 1 椎間盤及骶 1 椎體上終板后緣偏右局部向后呈丘形隆突，相鄰硬膜囊及右側(cè)神經(jīng)根明顯受壓。這種情況需要綜合考慮多種因素，如疾病原理、癥狀表現(xiàn)、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防措施等。 1. 疾病原理：腰 5/骶 1 椎間盤及骶 1 椎體的這種異常，通常是由于長(zhǎng)期勞損、退變、外傷等因素導(dǎo)致椎間盤結(jié)構(gòu)改變，髓核突出壓迫神經(jīng)和硬膜囊。 2. 癥狀表現(xiàn)：可能出現(xiàn)腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、無(wú)力，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響行走和日常生活。 3. 治療方法：包括保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）；如果保守治療無(wú)效，可能需要手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，可進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性。 5. 預(yù)防措施：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、負(fù)重，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，控制體重。 總之，對(duì)于腰 5/骶 1 椎間盤及骶 1 椎體的這種異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并注重康復(fù)和預(yù)防，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

椎間盤突出，神經(jīng)受壓，可能有腰腿痛1.要臥硬板床休息，用寬腰帶保護(hù)腰部，輔以牽引和按摩，常可緩解。2.疼痛劇烈，可以芬必得口服，祖師麻片口服。注意飯后口服。3.必要時(shí)做激光治療或臭氧溶核療法，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院，由正規(guī)骨科醫(yī)生操作。急性期患者應(yīng)嚴(yán)格臥床3周。按摩推拿前后也應(yīng)臥床休息，推拿后一般臥床2周。癥狀基本消失后，可在腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)。疼痛減輕后，開(kāi)始鍛煉腰背肌。可練習(xí)倒走，并可結(jié)合廣播操、太極拳等。

1.避免過(guò)勞、矯正不良體位。2.針灸按摩理療。3.藥物治療：芬必得，氯唑沙宗，陳香味片一并口服。上藥可以同時(shí)服用，副作用是對(duì)胃有刺激，患胃病可以改服壯腰健腎丸，小活絡(luò)丹，舒筋活血片等。4.加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)腰部筋肉的力量。面朝下趴下，雙手抱頭，固定下肢，上身向上起，就像仰臥起坐，但是力量相反，和倒走都是鍛煉腰背肌的方法。并可結(jié)合廣播操、太極拳，瑜伽，慢跑等。