上樓下樓膝蓋痛但走路不痛，可能是關(guān)節(jié)退變、損傷、髕骨軟化癥、半月板等問題，也與勞累、受寒有關(guān)。包括關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥、韌帶損傷、肌肉力量失衡、骨質(zhì)增生等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.關(guān)節(jié)軟骨磨損：上下樓時(shí)膝蓋承受壓力增大，軟骨磨損加重導(dǎo)致疼痛。可通過減少負(fù)重活動(dòng)、口服氨基葡萄糖等保護(hù)軟骨藥物緩解。
2.滑膜炎癥：滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，引起疼痛。需注意休息，局部熱敷，服用非甾體抗炎藥如塞來昔布。
3.韌帶損傷：外傷或過度運(yùn)動(dòng)可能損傷韌帶。輕度損傷以休息、理療為主，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。
4.肌肉力量失衡：腿部肌肉力量不均衡，影響膝蓋穩(wěn)定性?？蛇M(jìn)行針對性的肌肉訓(xùn)練。
5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，刺激周圍組織?？刹扇∥锢碇委?，疼痛明顯時(shí)用鎮(zhèn)痛藥如雙氯芬酸鈉。
6.勞累、受寒：加重膝蓋不適。注意保暖，保證充足休息。
出現(xiàn)上樓下樓膝蓋痛但走路不痛的情況，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，明確病因后采取相應(yīng)治療。日常注意保護(hù)膝蓋，避免過度運(yùn)動(dòng)和不良姿勢。

你好這樣的情況考慮是膝關(guān)節(jié)間隙變窄或增生引起的，建議進(jìn)行X線檢查