20 歲無癥狀查出乙肝，需關(guān)注乙肝類型、病毒載量、肝功能、肝臟狀態(tài)及后續(xù)治療等。 1.乙肝類型：明確是大三陽(yáng)還是小三陽(yáng)，不同類型病情進(jìn)展和傳染性有所差異。 2.病毒載量：高病毒載量可能提示病情活躍，需要更密切監(jiān)測(cè)和治療。 3.肝功能：包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)，了解肝臟受損程度。 4.肝臟狀態(tài)：通過 B 超、CT 等檢查，查看肝臟有無纖維化、硬化等改變。 5.后續(xù)治療：根據(jù)具體情況，可能需要抗病毒治療，如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等藥物，同時(shí)注意休息，避免勞累和飲酒，保持良好的生活習(xí)慣。 總之，20 歲無癥狀查出乙肝也不能掉以輕心，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行全面檢查和規(guī)范治療，定期復(fù)查，以控制病情發(fā)展。

一、多飲水：天氣干燥易缺水，多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還可以促進(jìn)腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。二、飲食平衡：不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣，會(huì)引起消化液分泌異常，導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。所以，飲食要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例；同時(shí)還要保持五味不偏；盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。三、少飲酒：少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽(yáng)氣之升發(fā)。但不能貪杯過量，要知道肝臟代謝酒精的能量是有限的，多飲酒會(huì)傷肝。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，體重60公斤的健康人，每天只能代謝60克酒精，若超過限量，就會(huì)影響肝臟健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。四、心情舒暢：樂觀使人健康。由于肝喜舒惡郁，故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝臟強(qiáng)健，首先學(xué)會(huì)制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)，順調(diào)。如果違反這一自然規(guī)律，就會(huì)傷及肝氣，久之，易導(dǎo)致肝病。五、適量運(yùn)動(dòng)：多做戶外活動(dòng)，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人氣血通暢，促進(jìn)吐故納新，強(qiáng)健身體，又可以怡情養(yǎng)肝，達(dá)到護(hù)肝保健之目的。六、服飾要寬松：古人云：寬松衣帶，披散頭發(fā)，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強(qiáng)健。

病情分析：乙肝五項(xiàng)指標(biāo)檢查2，4，5陽(yáng)性說明感染過乙肝病毒，現(xiàn)在已經(jīng)康復(fù)，并且產(chǎn)生了保護(hù)性抗體指導(dǎo)意見：這種情況已經(jīng)沒有傳染性了。有時(shí)候感染乙肝病毒沒有癥狀，需要通過檢查才可以檢查出的

你好，平時(shí)一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物，嚴(yán)重時(shí)可以服用拉米夫定，平時(shí)可以吃復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療