23 歲男性，飲食不佳，消瘦，身高不理想，曾患慢性胃炎。可能與遺傳、消化吸收不良、飲食結構、運動方式、心理因素等有關。 1.遺傳：遺傳因素對身高和體重有一定影響。如果家族中多為消瘦體型，可能會有相似表現。 2.消化吸收不良：慢性胃炎可能影響食物的消化和吸收。可就醫檢查是否存在幽門螺桿菌感染、胃腸功能紊亂等。 3.飲食結構：飲食不均衡，缺乏蛋白質、碳水化合物等營養物質，也會導致消瘦。應增加肉類、蛋類、奶類、谷物等攝入。 4.運動方式：運動雖有益健康，但過量運動可能消耗過多能量。可適當調整運動強度和時間。 5.心理因素：長期壓力大、焦慮等不良情緒，可能影響食欲和消化功能。要學會放松，保持良好心態。 總之，要綜合考慮多方面因素，逐步調整生活方式。如有必要，及時就醫，在醫生指導下進行相關檢查和治療。

你好你的情況應該是有一些吸收方面的問題比如排泄的情況請問你的大便情況任何？

這個吃得多長不胖主要是吸收不多造成的，這個一般可以吃一些健脾胃的藥就可以達到治療的效果的一般吃一些歸脾丸就可以達到治療的效果健脾強健后吃一些排骨湯這些就能增胖的。

首先，應增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素，膳食內容應豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下，使瘦弱者豐富起來。　　其次，應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和吸收。　　第三，適當運動。特別是對于那些長期坐辦公室的人來說，每天應抽出一定的時間來鍛煉，這不僅有利于改善食欲，也能使肌肉更強壯、體魄更健美，人體的肌肉如果長期得不到鍛煉，就會“用進廢退”，肌纖維相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。知識分子多為此類體型，應注意加強鍛煉。　　此外，那些長期重度瘦弱的人，在采取加強營養、多做鍛煉等措施的同時，應去醫院作體格檢查，以排除機體可能存在的疾病。導致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長期活動性結核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤、垂體功能減弱癥和某些代謝性疾病等。

您好；建議您及時去醫院檢查明確,遵醫囑治療,祝好