直腸癌有何食物可預防？
2025-01-05 12:17
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最近我就發現我大便的次數比以前增多了，還呈粘稠狀，便中還帶有血絲，到醫院里檢查發現是直腸癌，醫生也給了治療的藥，想請問下有什么食物可以預防的嗎？
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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直腸癌的預防可從飲食方面著手，包括多攝入膳食纖維、控制脂肪攝入、增加抗氧化食物、保證充足水分、食用發酵食物等。 1.多攝入膳食纖維：膳食纖維有助于促進腸道蠕動，如全谷物、豆類、蔬菜和水果等，可減少有害物質在腸道停留時間。 2.控制脂肪攝入：減少動物脂肪的攝取，避免過度油膩食物，以防加重腸道負擔。 3.增加抗氧化食物：藍莓、草莓、菠菜等富含抗氧化物質，能抵抗自由基對細胞的損害。 4.保證充足水分：多喝水有助于保持腸道濕潤，促進排便。 5.食用發酵食物：如酸奶、泡菜等，含有有益菌群，有助于維持腸道菌群平衡。 總之，通過合理的飲食調整，有助于降低直腸癌的發生風險，但這只是預防的一部分，還應結合良好的生活習慣，如適量運動、戒煙限酒、定期體檢等。
2025-01-05 19:03
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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膳食纖維主要來自天然的蔬菜、水果、谷類及豆類。蔬菜中的十字花科蔬菜含豐富抗氧化維生素C及胡蘿卜素，可抑制致癌物質亞硝胺的合成，所以平時多吃此類蔬菜可以有效預防。
2015-11-22 16:37
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