皮膚出現紅斑且癢，除注意衛生外，還應注意飲食、作息、避免刺激、用藥及復查等。 1.飲食：避免食用辛辣、海鮮、牛羊肉等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。 2.作息：保持充足的睡眠，規律作息，避免熬夜，有助于增強免疫力。 3.避免刺激：減少接觸化學物質，如洗滌劑、化妝品等。避免搔抓皮膚，防止抓破引發感染。 4.用藥：可在醫生指導下使用爐甘石洗劑緩解瘙癢，外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏，口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等。但用藥需遵醫囑。 5.復查：按照醫生要求定期復查，以便及時調整治療方案。 總之，皮膚出現紅斑且癢需要綜合調理，遵循醫生的建議，注意各方面的細節，才能促進皮膚恢復健康。

您好，在平時生活當中，應改善身體素質，加強身體的抗病能力，注重做好防備感冒，發熱，扁桃體發炎，一經出現應上進針對病情進行治療，避免病情加重牛皮癬。居住前提要干爽，通風，便于洗浴，清洗生病地方時，動作要輕柔，不要強行剝離皮屑，避免影響部分地方感染。不吃刺激性食物，不吸煙喝酒熬夜，保持良好作息習慣。

你好，要保持自己身心的愉悅，同時要注意環境衛生和個人衛生，生活要有規律，不要去一些過敏源集中的地方，最好還是呆在家里，等病好了再出去，另外，還要注意多休息，多喝水。

你好，根據你的描述，你得了皮膚病，這種病病一定要注意個人衛生，另外在秋季少出門，很容易會感染的，多吃點蔬菜水果。

你好，在疾病進展期間要盡可能避免劇烈搔抓、燒傷、針刺、挫傷、紋身、染發、蚊蟲叮咬。避免各種感染，外傷和機械刺激，另外，飲食上，生活作息上也要注意，不要熬夜，不吃辛辣刺激食物，多運動，多喝水，但是注意，一定要做鞏固治療和抗復發治療，另外一定要選用毒副作用小的藥物。