產后 14 天處于哺乳期，能否服用維生素 C 和 E 需綜合多方面因素判斷，如產婦身體狀況、維生素攝入量、寶寶情況、藥物來源及安全性等。 1. 產婦身體狀況：若產婦飲食均衡，可能無需額外補充。但如果存在免疫力低下、傷口恢復不佳等情況，在醫生評估后可能適當補充。 2. 維生素攝入量：過量補充維生素 C 和 E 可能對身體產生不良影響。應參照膳食營養素參考攝入量。 3. 寶寶情況：寶寶的身體發育和代謝能力較弱，產婦補充后可能通過乳汁傳遞給寶寶，需關注寶寶有無異常。 4. 藥物來源及安全性：確保所服用的維生素 C 和 E 來源正規、質量可靠。 5. 醫生建議：醫生會綜合產婦的各項情況，給出專業的補充建議。 總之，產后哺乳期是否能服用維生素 C 和 E 不能一概而論。建議產婦在醫生的指導下，根據自身具體情況決定，以保障自身健康和寶寶的正常發育。

你好，根據描述，不建議服用藥物補充維生素，需要經肝臟代謝，進入孩子體內，影響孩子肝臟代謝，因此不能服用。如果打算補充維生素，可以通過水果和堅果進行，這樣補充的維生素是天然的，可經腎臟正常排泄

你好，哺乳期可以補充維生素，最好是多種維生素，不合適補充單一的維生素建議你可以吃點多種維生素，你所說的兩種可以補維生素C，維生素E先不用，祝健康