近期腿關(guān)節(jié)、手臂多處抽筋，同時(shí)伴有感冒，可能是由缺鈣、著涼、疲勞、神經(jīng)受壓、電解質(zhì)紊亂等因素引起。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮和舒張的重要物質(zhì)。當(dāng)飲食中鈣攝入不足或維生素 D 缺乏影響鈣吸收時(shí)，容易導(dǎo)致肌肉興奮性增加，引起抽筋。 2.著涼：寒冷刺激會(huì)使肌肉收縮，血管痙攣，影響局部血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉痙攣抽筋。 3.疲勞：長時(shí)間運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)，肌肉處于緊張狀態(tài)，代謝產(chǎn)物堆積，可能引發(fā)抽筋。 4.神經(jīng)受壓：頸椎或腰椎病變，壓迫神經(jīng)，可能影響到肢體的神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致抽筋。 5.電解質(zhì)紊亂：感冒時(shí)，身體可能會(huì)出現(xiàn)脫水，導(dǎo)致鉀、鈉等電解質(zhì)失衡，影響肌肉功能。 總之，腿關(guān)節(jié)、手臂等處抽筋的原因較為復(fù)雜。如果抽筋頻繁發(fā)生或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血鈣、電解質(zhì)等相關(guān)檢查，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，注意保暖、適當(dāng)休息、均衡飲食。