戴眼鏡導致眼部輪廓塌陷，可通過眼部按摩、眼部鍛煉、合理用眼、佩戴合適眼鏡、補充營養以及醫療手段等來改善，比如激光治療、注射填充等。 1.眼部按摩：輕柔按摩眼周，促進血液循環，緩解肌肉緊張?？捎弥父馆p輕按壓眼眶周圍穴位，每次 3-5 分鐘，每天多次。 2.眼部鍛煉：如眼球轉動、眨眼練習等，增強眼部肌肉力量。每天堅持做 10-15 分鐘。 3.合理用眼：避免長時間用眼，每隔一段時間休息一下，眺望遠方或閉目養神。 4.佩戴合適眼鏡：選擇輕便、合適的眼鏡框，減輕對眼部的壓力。 5.補充營養：多吃富含維生素 A、C、E 和膠原蛋白的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果、豬蹄等。 6.醫療手段：對于較為嚴重的情況，可考慮激光治療刺激膠原蛋白增生，或注射玻尿酸等填充劑來改善輪廓。 總之，恢復眼部輪廓需要長期堅持上述方法，并注意保持良好的生活習慣。如果情況嚴重，建議及時咨詢專業醫生，選擇合適的治療方案。

您好；近視眼是會變形，但眼睛變形并不是戴眼鏡造成的，變形比較明顯的高度近視比較常見，中低度近視不太明顯。因為度數越高，眼球越長，所以才會有變形的感覺。防治眼球變形可以激光或是戴硬質隱形眼鏡。祝健康