患者 2011 年行腰椎手術，目前骨質疏松未見好轉，伴有兩腿不能站直、背部兩邊痛等癥狀。這可能與多種因素有關，如鈣攝入不足、缺乏運動、藥物效果不佳、激素失衡、疾病影響等。 1. 鈣攝入不足：鈣是維持骨骼健康的重要元素，如果日常飲食中鈣的攝入量不足，會影響骨密度。建議多食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 2. 缺乏運動：適當的運動可以刺激骨骼生長，增強肌肉力量，維持骨骼的健康?？蛇x擇適合的運動，如散步、游泳、太極拳等。 3. 藥物效果不佳：阿法骨化醇等藥物可能未達到理想效果，必要時可在醫生指導下調整用藥，如使用唑來膦酸、利塞膦酸鈉等。 4. 激素失衡：體內激素水平的變化，如雌激素減少，會加速骨量流失。需檢查激素水平，必要時進行激素替代治療。 5. 疾病影響：某些疾病，如甲狀旁腺功能亢進、慢性腎病等，也可能導致骨質疏松難以改善。應排查相關疾病并針對性治療。 總之，對于患者的情況，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。同時，要定期復查骨密度，遵循醫生的建議進行治療和生活方式的調整。

要治療骨質疏松首先要補充鈣，同時要補充維生素D，原來我媽媽也得過骨質疏松醫生就是這么和她說的，適當曬太陽也可增加身體中的維生素D；還要多鍛煉運動。我原來給媽媽買過迪巧維D鈣咀嚼片，吃了幾個月情況有些好轉后來也加上多鍛煉什么的就好了。