腰 4/5 腰 5/骶 1 椎間隙后緣增寬可能會產生多種影響，包括腰部疼痛、神經受壓、活動受限、肌肉力量改變、影響日常生活等。 1.腰部疼痛：增寬可能導致腰椎結構不穩定，引起腰部持續性或間歇性疼痛，尤其在勞累、久坐、彎腰后加重。 2.神經受壓：可能壓迫神經根，出現下肢放射性疼痛、麻木、無力等癥狀。 3.活動受限：腰部的屈伸、旋轉等活動范圍可能受到限制，影響正常的身體活動。 4.肌肉力量改變：腰部及下肢肌肉力量可能減弱，影響站立、行走和負重。 5.影響日常生活：如行走困難、無法長時間站立或坐立，影響工作和生活質量。 總之，腰 4/5 腰 5/骶 1 椎間隙后緣增寬的影響因人而異，需要結合具體癥狀和檢查結果進行綜合評估，并采取相應的治療和康復措施。

根據你的描述來看，你的情況最后注意了。建議你的情況平時最好適度的休息，放松腰部，不要勞累，睡硬板床，如果有不適的癥狀可以做做理療按摩針灸牽引緩解，同時可以服用尼美舒利緩解不適的癥狀。

目前來說不嚴重，但會發展。最常見就是腰椎間盤突出了，這個要靠平時多注意保養，以后盡量不要做彎腰的動作，盡量用下蹲來替代彎腰。