渾身感覺不得勁，并出現工作和學習能力下降、人際交往方面的改變，可能是由心理壓力、軀體疾病、睡眠問題、營養不良、內分泌失調等因素引起的。 1. 心理壓力：長期處于高強度的工作或學習環境中，心理負擔過重，容易產生焦慮、抑郁等情緒，進而影響身體和精神狀態。 2. 軀體疾?。喝绺忻?、貧血、甲狀腺功能異常等，可能導致身體不適和機能下降。 3. 睡眠問題：睡眠不足、睡眠質量差會使人感到疲憊、注意力不集中。 4. 營養不良：缺乏某些重要的營養素，如維生素、礦物質等，影響身體正常運轉。 5. 內分泌失調：例如激素水平失衡，可能引發一系列身體和心理的不適。 出現這種情況需要引起重視，建議先調整生活方式，保持良好的作息和飲食習慣，適當運動，減輕壓力。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的內科進行全面檢查，明確原因后采取相應的治療措施。

精神分裂癥是大腦功能紊亂所致,突出表現為精神活動的異常,主要癥狀;有耳聞人語.猜疑.思維混亂.言語文字難以理解,情緒不穩定、欣快、憂愁、煩燥、興奮、悲傷、緊張、恐怖、平淡、呆滯、健忘、沖動、睡眠障礙、飲食紊亂、性欲異常、閉門不出、不修邊幅、行為退縮、孤獨不群、不能有效工作學習、生活不能自理、人際關系緊張、不承認自已有病、拒絕看病和治療等。詳情可通過百-度搜索：拯救失落的精神世界，作進一步了解。