類風濕患者天氣熱吹空調要注意什么
2025-01-05 10:49
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我手腳發麻肌肉酸痛很久了，特別天氣不好時候，肩周疼，坐骨神經也疼，膝蓋也酸酸軟軟。去醫院檢查說是類風濕，最近天氣很熱，就裝了臺空調在客廳，打算晚上看電視的時間沒那么燥熱。
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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類風濕患者在天氣炎熱時吹空調，需要注意溫度、時長、保暖、通風、避免直吹等。 1. 溫度：空調溫度不宜過低，建議設置在 26 - 28 攝氏度，以免關節受寒。 2. 時長：不宜長時間待在空調房，適當外出活動，促進血液循環。 3. 保暖：關節部位要特別注意保暖，可穿戴護膝、護肩等。 4. 通風：定期開窗通風，保持室內空氣新鮮。 5. 避免直吹：不要讓空調風直接對著身體吹，尤其是關節部位。 6. 加強鍛煉：適度進行關節活動和肌肉鍛煉，增強關節穩定性和肌肉力量。 7. 飲食調理：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，增強免疫力。 總之，類風濕患者在享受空調帶來的涼爽時，要做好防護措施，避免病情加重。同時，要遵循醫生的治療建議，按時服藥，定期復查。
2025-01-06 01:59
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，類風濕俗稱老寒腿，腿里有寒氣，一碰到陰雨天就不自覺的疼痛酸脹，建議你不要吹空調，空調冷氣很大，對類風濕破壞性極強，如果熱的受不了，就在房間多放些冷水，在吹風扇。
2015-11-22 18:03
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