孕吐嚴(yán)重可從飲食、睡眠、心態(tài)、就醫(yī)及生活習(xí)慣方面緩解，如調(diào)整飲食、注意睡姿、保持好心情等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.飲食：食用偏堿性食物如饅頭、燒餅、餅干，或酸性水果如酸梅、酸杏、獼猴桃。
2.睡眠：孕早期睡眠姿勢隨意，孕中期羊水多或雙胎妊娠需側(cè)位睡，注意保護(hù)腹部。
3.心態(tài)：保持積極樂觀，輕松愉快，避免情緒波動(dòng)。
4.就醫(yī)：癥狀厲害去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)液治療。
5.生活習(xí)慣：保持良好飲食生活規(guī)律，早睡早起，避免熬夜。
通過以上多方面的調(diào)整，有助于緩解孕吐嚴(yán)重的情況。

您好，請問您家族中有糖尿病史么？建議您到醫(yī)院檢查空腹血糖及尿常規(guī)、血離子？

你好,根據(jù)你的描述來說,你的問題有兩個(gè)方面,一個(gè)是存在腎陽虛的可能，在一個(gè)就是慢性胃炎的表現(xiàn)。建議你晚上睡覺前不要喝水，陽虛和慢性胃炎這需要去醫(yī)院確診以后再對癥治療。

您好，根據(jù)您的描述，您的主要癥狀是多飲、多尿，不除外糖尿病可能，建議您檢查血糖