髕周疼痛且按壓明顯，可能由多種原因引起，如髕周軟組織損傷、髕骨軟化癥、髕腱炎、滑膜炎、關節炎等。 1.髕周軟組織損傷：多因劇烈運動或外傷導致，如肌肉拉傷、韌帶扭傷等。受傷后局部會出現疼痛、腫脹，活動時疼痛加劇。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主，疼痛嚴重時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面磨損、軟化，常見于運動員和長期蹲位工作者。表現為膝前疼痛，上下樓梯時明顯。治療包括減少劇烈運動、股四頭肌鍛煉、口服氨基葡萄糖等。 3.髕腱炎：髕腱反復牽拉損傷所致，運動后疼痛加重。休息、物理治療、局部封閉等是常用治療方法。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液、疼痛。治療包括休息、抽取積液、服用滑膜炎顆粒等。 5.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，可引起髕周疼痛、腫脹、畸形。治療需根據具體類型，應用非甾體抗炎藥、抗風濕藥等。 髕周疼痛的原因較為復雜，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便采取針對性的治療措施。

髕骨軟骨病并發周圍軟組織炎癥時用食指指甲扣刮髕周可以出現疼痛常見于髕股關節軟骨損傷關節軟骨損傷在運動性損傷中十分常見

你好，髕周指壓痛：髕骨軟骨病并發周圍軟組織炎癥時，用食指指甲扣刮髕周可以出現疼痛。常見于髕股關節軟骨損傷。關節軟骨損傷在運動性損傷中十分常見。

一般情況髕骨壓痛常因為局部勞損引起，可以局部熱敷按摩理療，應用活血消炎止痛藥物觀察看看建議飲食清淡注意休息，避免勞累負重，適量補鈣，局部熱敷按摩理療，應用萬通筋骨貼膏觀察看看