孕婦能否生吃青蘿卜,對母嬰有無益處
我老婆懷孕了,以前她非常喜歡吃蘿卜,現(xiàn)在懷孕后也是很愛吃,但是我有點擔心,怕對胎兒不好,我想請問一下,孕婦能生吃青蘿卜嗎,對孕婦和胎兒好嗎
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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孕婦可以適量生吃青蘿卜,一般對孕婦和胎兒有一定益處,比如補充營養(yǎng)、促進消化、增強免疫力等。但食用時也需注意一些問題,如衛(wèi)生情況、食用量等。 1. 營養(yǎng)補充:青蘿卜富含維生素 C、維生素 B6、鉀、膳食纖維等營養(yǎng)成分,能為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)支持。 2. 促進消化:其所含的膳食纖維可促進胃腸蠕動,緩解孕期常見的消化不良、便秘等問題。 3. 增強免疫力:豐富的維生素有助于增強孕婦的免疫力,降低孕期患病的風險。 4. 控制體重:青蘿卜熱量低,能增加飽腹感,有助于孕婦控制體重增長。 5. 注意事項:要確保青蘿卜新鮮、衛(wèi)生,避免食用被污染的。同時,不宜過量食用,以免引起胃腸不適。 總之,孕婦適量生吃青蘿卜是可以的,但要注意上述提到的方面。如果食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-05 19:59
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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青蘿卜為寒涼蔬菜,主瀉。而孕婦懷孕是要盡量避免具有瀉泄作用的藥物和食物的,不然體質(zhì)比較差的孕婦很容易因為這些藥物和食物導(dǎo)致流產(chǎn)的。而且青蘿卜生吃,也容易把細菌帶到胃腸道,導(dǎo)致拉肚子等情況,也是孕婦要盡量避免的。孕婦生吃青蘿卜有導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的可能,要盡量避免生吃青蘿卜。
2015-11-23 01:25
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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這個可以吃,但不建議吃生的哦,對寶寶不好哦,還有就是平時一定要多點的注意下飲食哦,盡量多點的補充營養(yǎng).適當?shù)腻憻捪律眢w,可以用其他的方式吃,但要少吃就沒事的
2015-11-22 15:19
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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不管什么水果蔬菜,都有其自身的營養(yǎng)價值、可以食用、但不要大量食用、建議食用水果和熟食為主,不要亂用藥品和刺激性食物。注意營養(yǎng)的均衡、祝身體健康
2015-11-22 10:49
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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蘿卜是可以吃一點的,但是最好不要吃白蘿卜,因為白蘿卜容易破氣。懷孕六個月嘔吐,有一種情況考慮為寶寶逐漸長大,對胃腸道產(chǎn)生擠壓作用有關(guān)系。建議你可以少量多餐,多吃好消化,易吸收的食物,避免油膩和辛辣刺激食物。
2015-11-22 08:42
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