寶寶發燒鼻塞咽喉不舒服，要注意體溫監測、飲食調整、休息充足、環境適宜、病情觀察等。 1.體溫監測：定時測量寶寶體溫，了解體溫變化，若超過 38.5℃，可遵醫囑使用退燒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬、小兒柴桂退熱顆粒等。 2.飲食調整：給予清淡、易消化的食物，如粥、面條，多吃水果、蔬菜，補充維生素和水分。 3.休息充足：保證寶寶有足夠的睡眠，有利于身體恢復。 4.環境適宜：保持室內空氣流通，溫度和濕度適宜，減少對呼吸道的刺激。 5.病情觀察：密切觀察寶寶的癥狀是否加重，如呼吸急促、咳嗽劇烈等，如有異常及時就醫。 總之，寶寶生病期間，家長要細心照顧，按照醫生的建議用藥和護理。如果癥狀持續不緩解或加重，一定要再次帶寶寶去正規醫院就診。

你好用兵兵退熱貼降溫在寶寶的額頭部位貼上兵兵退熱貼降溫，兵兵退熱貼緩解發燒、頭痛、鼻塞、煩躁等不適癥狀，對減少發燒對大腦的損害有輔助作用