右腳后跟痛 1 個多月未愈，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等原因造成的。 1.足底筋膜炎：長時間站立、行走或跑步，導致足底筋膜反復牽拉損傷，產生無菌性炎癥。治療以休息、熱敷、物理治療為主，疼痛明顯時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織引起疼痛。可通過局部封閉治療，使用潑尼松龍等藥物。 3.跟腱炎：運動過度或外傷導致跟腱發炎。治療包括減少活動、冰敷、使用活血化瘀的藥物如云南白藥氣霧劑。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到反復摩擦和刺激引發炎癥。治療有休息、理療，必要時服用塞來昔布等鎮痛藥。 5.跟骨高壓癥：跟骨內壓力增高，導致疼痛。可采取鉆孔減壓術來緩解癥狀。 出現右腳后跟痛長時間未愈的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意休息，避免長時間站立和行走，選擇合適的鞋子。

足跟骨刺癥狀是足根壓痛,走路時腳跟不敢用力,有石硌,針刺的感覺,活動開后,癥狀減輕,醫院拍個X片可以確診治療理想的方法是采用中醫傳統膏藥外治.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,不僅能夠溶解鈍化骨刺,而且消除無菌性炎癥.

引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎;（2）跟骨骨刺;（3）跟骨骨膜炎;（4）跟骨下脂肪墊損傷;（5）跟骨骨折;（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損;（8）跟骨結核,腫瘤等.足跟痛的保養方法有：1,休息;2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3,足跟部應用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;5,功能鍛煉.治療方面：1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療;3,局部封閉治療;4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛絕大多數的腳后跟疼痛都是由于韌帶發炎引起的.人的腳后跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內,反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛.同時,體重也和后跟疼痛有一定關系,一般來說,較胖的人更容易患后跟疼痛.鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一.腳部的骨骼,肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放松.但是,有的制造商為降低成本,在鞋子的內部結構上偷工減料,導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中于腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎.因此,要保護好腳后跟,首先要挑選質量合格的鞋,特別是運動鞋;同時注意不要讓腳過度疲勞.有的人由于工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以采用改變站姿的方法,前傾和后傾站立相交替或者時而扶著柜臺放松一下腳關節,以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量.如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象,就應該停止運動,讓韌帶充分休息.還可以采用一種“跟骨墊”將后跟墊高,使腳掌受力點前移,減少后跟韌帶的拉力,幫助韌帶盡快恢復.另外,現在認為一般是與跟部的骨內壓增高有關系,現在有腳跟疼痛患者,骨科常常采用一種鉆孔減壓的辦法,但是有些并不是骨內壓增高,現在中醫說的腎虛的人,也會出現這個腳跟疼痛的現象,特別是有些女性.

你好，足跟痛跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟關節炎等，最常見的是前五種疾病。所以需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內服藥、外用藥，按摩、手術等。另外也可以經過辨證后選用中藥治療

你好大都是根骨骨刺引起的建議去醫院行X光片檢查